Sociale interacties voor verlegen mensen een nachtmerrie

Ah, het plezier van het praten met onbekenden als je een verlegen persoon bent! Wie heeft dat nou niet graag? Het is immers niet alsof je sociaal angstig bent of zo. Maar serieus, voor degenen onder ons die liever achter een muur van introversie schuilen, kan het een regelrechte nachtmerrie zijn. Dus, om je te helpen bij je sociale interacties, hebben we een lijstje gemaakt van dingen die je beter kunt vermijden.

De ergste conversatie-starters voor verlegen mensen

• Te persoonlijke vragen stellen. Nee, niet iedereen wil meteen zijn hele levensverhaal delen met een wildvreemde.
• Over jezelf praten alsof je de interessantste persoon op aarde bent. Spoiler alert: dat ben je waarschijnlijk niet.
• Te veel nadruk leggen op small talk. Ja, het weer is leuk en al, maar kom op, het is niet alsof je een diepe connectie gaat maken met iemand over de hoeveelheid regen.

Hoe je die ongemakkelijke stiltes vermijdt (of niet)

Soms is het gewoon beter om even niets te zeggen. Maar als je toch per se iets wilt zeggen, vermijd dan:

• Het stellen van ja/nee-vragen. Die leiden namelijk vaak tot een doodlopende conversatie.
• Het gebruik van stopwoorden zoals “eh” en “dus”. Die maken je alleen maar nerveuzer.
• Te veel online chatting-taal gebruiken in stranger interactions. “Hey, hoe gaat ie?” is leuk voor een WhatsApp-bericht, maar niet per se voor een echte conversatie.

Vertrouwensboosters voor verlegen mensen

Omdat we allemaal een beetje confidence boosters kunnen gebruiken, hier zijn een paar tips:

1. Oefen je communicatievaardigheden met vrienden of familie. Die vinden het waarschijnlijk niet erg om je te helpen.
2. Wees vriendelijk en benaderbaar. Dat helpt echt.
3. Maak niet te veel eerste indrukken uit. Die kunnen namelijk erg ongemakkelijk zijn.

Overcoming shyness: een utopie?

Natuurlijk is het makkelijker gezegd dan gedaan, maar probeer gewoon ontspannen te zijn. Doe alsof je een extravert persoon bent (maar niet te veel, dat is ook niet leuk). En weet je wat? Misschien, heel misschien, zul je merken dat praten met onbekenden niet zo erg is als je dacht. Of misschien ook niet. In dat geval: online chatting is altijd een optie.

Conclusie: wees niet te hard voor jezelf als je een verlegen persoon bent. En als je toch per se met onbekenden wilt praten, vermijd dan al die dingen die we hierboven hebben genoemd. Of niet. It’s your life.